boli oko

[...] nóg 4x10-12 + 2x dropset 24kg/ 24kgx8/ 24kgx7 24kg/ 24kgx10/ 24kgx8 Przysiad zmieniłam jednak zakres, niezbyt pewnie się czuje siadając ze względu na kolano, niby nic nie boli, ale czasem coś tam przeskoczy i mam stracha, że kość mi wyjdzie bokiem %-) Bardzo krótkie przerwy stąd trochę regres w obciążeniach, ale bardzo się spieszyłam. Już RDL [...]

[...] efekt mrowiącego bólu jest niesamowity, unieruchamiający. A czy ty pociągnąłeś kiedyś dźwignię na kręgosłup do końca albo przetrzymałeś duszenie? Bezsens, że aż boli... "Sa zabronione żeby niepotrzebnie nie brutalizowac walki" – reklamujecie te zawody jako maksymalnie zbliżone do realiów, goście biją się na full i [...]

Dlatego tez o to pytałem , proponuje zrobić sobie dzien odpoczynku bo jak Pan pisze coraz słabsza regeberacja i bolące stawy :-))A może to bezobjawowy wirus Łzawi mi mocno operowane oko i boli mnie głowa a także ogólnie gałki oczne. Poza tym burczenie (przelewania w brzuchu) bez objawów bólowych czy rozwolnienia.

Mysle ze ten eye poke nie zrobil tu zadnej roznicy, widac bylo co sie szykuje. Wydaje mi sie ze Al-turk powinien sie cieszyc bo tak boli go tylko oko, a tak moglo by sie skonczyc od ostrego gnp albo high-kicka to jak to mowi mirko "right leg - hospital, left leg - cementary"

2. możliwe. absolutnie nie biegaj z tym kolanem. a jak robisz przysiad (zakładam, że poprawnie) to nie boli? i jak bedziesz trenowała i będzie bolało to przestań, bo sobie krzywdę zrobisz. 3. no zdecydowanie dietka do poprawy. jak nie wiesz, jak się za to zabrać to rano polecam starego, dobrego omleta z płatków owsianych i jajek. śniadanie jest [...]

[...] ale na treningach bylo czuc ze gozej jest- teraz wiem co oznacza REGENERACJA:) z soboty na niedziele nie spalem nic byłem na baletach w lubieniu tam byl mały łopot dlatego boli mnie 4glowy ale i tez twaz i troszke lewa strona korpusu:) kolega zgubil zeba, drugiego tak szukalismy a on idzie i placze a jak nas zobaczyl to mowi ze on plakal bo [...]

tak na oko standard 100mg e2d przez 4 tyg okolo bzdura nic nie boli to nie winstrol!!

na moje oko to zapalenie ucha lub ajkis czyraczek w kanale sluchowym wezly powiekszone jedno czy obustronnie boli jak otwierasz buzke tak mocno?

bo jest taka możliwość ze wydaje ci sie ze to oko albo za okiem boli - a to mogą być zatoki albo zęby

[...] ---------> jedyne co mi się w bilansie w miarę zmiejśći... muszę jakoś to ogarnąć.. w treningach chyba muszę zrobić przerwę, bo nabawiłam się kontuzji ścięgna achillesa, boli jak jasny pierun i nie wiem czy iść dziś na boks czy nie iść, cholercia nie dam rady nie ćwiczyć, jak radzicie? zrobić przerwę czy iść i po prostu poćwiczyć delikatniej? [...]

[...] zebym nie uciekla hehe .....ale tak jak mi dzisiaj powiedzial to wiele zalezy od tego jak sie reaguje na bol.......jesli chodzi o tatu na krzyzu to powiedzial ze jednych boli innych nie a raczej czuja cos w stylu gilgotek...... no ale ogladal moj krzyz ,dotknal (chcialam juz mu liscia zapodac:D zart:D) i mowi ''koscista pani nie jest ale nie [...]

[...] 2 x 8 razy ŚCIĄGANIE DRĄŻKA za głowe 2 x 8 razy Nedza. Lepiej drazek do klatki i wioslowanie sztangielki w opadzie. Nogi ( problem z kolanem - jak za dużo trenuje to boli bardzo - byłem u lekarza ale niby wszystko okej ale nie wiem ;/ ) Przysiady na maszynie - 2 x 10 razy Coś na łydki. Biceps - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC 2 x 6 [...]

[...] przepisie, który został zmieniony jakieś 8-10 lat temu. Teraz wystarczy, że piłka zostanie trącona i minimalnie zmieni swoje położenia. Ten warunek został spełniony, a więc gol jak najbardziej prawidłowy. A że taka porażka boli szczególnie, to już zupełnie inna sprawa. Doskonale to rozumiem. Zmieniony przez - erminho w dniu 2010-08-17 20:25:39

grzegorz: z oka ci te siniaki schodziły? Nie wiem jak tobie ale mi średnio się uśmiecha wmasowywanie maści w spuchnięte oko, z reguły jest wrażliwsze i bardziej boli niż siniak na kolanie :-/ RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

[...] stąd głupie pytania na forum - tak, mam zamiar zadawać identyczne pytania ludziom na salce za 3 tygodnie na treningach boksu. 3-4 treningi CO TYDZIEŃ - i nie ma że dupa boli, nie ma że chcę do mamy. Posiedź w takim reżimie kilka tygodni i sam zobaczysz, jakiego treningu dodatkowego potrzebujesz. Szanuję, że tutaj wleciała jakaś bardziej [...]

[...] to też była prowokacja, ale prowokowanie prowokatora się nie liczy. Do rzeczy. Sam nie lubie Mameda, mam w dupie w co wierzy, mam w dupie, że w PL robi karierę co niektórych boli, ale sami wyjeżdżają za granicę po chleb jednak ciężko lubić kogoś kto nie tak dawno trąbił publicznie, że on chce do UFC, że to ten czas a potem chamsko wykręcał się od [...]

[...] bylo moim pierwszym ćwiczeniem, uprzedzone rozgrzewką ( kręgosłupa tez) przy ostatniej serii poczułem ból w piersiowej części kręgosłupa, odrazu przestałem ćwiczyć. Teraz boli jak cholera :p Podczas ćwiczenia zachowywałem poprawną technikę i ciężar był stosunkowo niski (55kg) zwykle kończę serie przy 70 kg. Ćwiczyłem na lekkim podbiciu pięt, [...]

[...] wiec nie wiem, jak to wyglada. Może ktoś z was coś doradzi? Ja byłam rano na treningu i czuję niemoc... Ale w rękach, jakoś rozpiętki mnie powaliły. I już wiem, po czym boli mnie biodro! Mc na prostych nogach! Szkoda, ale chyba muszę wywalić, bo skacze mi ta kość okropnie przy schodzeniu w dół. Na co mogę to zmienić? Pewnie na uginanie nóg w [...]

[...] rywalizują w klasie A :) Dopiero w tym roku z tego co pamiętam został WYWALCZONY pierwszy medal dla Polski w klasie A wśród mężczyzn (Jarosław Zawodni). Niektórych bardzo boli, że PZMT jakoś sobie jednak radzi bez "wielkich" klubów. 4. Oczywiście mądralo. Zawodnik ma zapłacić 400 by móc sobie wystartować w MP PZMT. Cywilizowane [...]

[...] treningu.- każdy trening bokserski jest ciężki(jeśli się przykładasz), a poza tym nic dziwnego, że ból się pojawił. 8- I tutaj moje pytanie co mogłem sobie zrobić że tak boli? - przecież napisałeś- uszkodziłeś zaczepy czworobocznego 9- Oraz jak to wyleczyć? - Dobra- koniec żartów- tak na moje oko- z 2 tygodnie przerwy, maść chłodząca, po [...]